First tanning session of the year… do it RIGHT!

Μπορεί η αγαπημένη επόχη του χρόνου να ξεκινά επίσημα σε 5 ημέρες αλλά η αγαπημένη μας καλοκαιρινή συνήθεια έχει ήδη αρχίσει… TANNING! Ένα ωραίο μαύρισμα όχι μόνο σε φωτίζει και σε κάνει να δείχνεις πιο αδύνατη και πιο σέξυ αλλά λόγω της σεροτονίνης (ουσία μου δημιουργεί ο ήλιος στο σώμα μας) νιώθεις και πιο ανεβασμένη! Αλλά ότι έχει να κάνει με το ήλιο και το δέρμα μας έτσι και το μαύρισμα θέλει προσοχή και κάποια σωστά βήματα…

Ποια είναι λοιπόν τα Do’s & Dont’s για να αποκτήσεις άψογο, μελαμψό δέρμα, χωρίς να το διακινδυνεύσεις;

• 

• 

• 

DO’s!

Aπολέπιση πριν!

Kαλή απολέπιση με ένα scrub που δεν βασίζεται σε λάδι. Το λάδι μπορεί να αφήσει κατάλοιπα στο δέρμα που μπορούν να επηρεάσουν την ανάπτυξη του μαυρίσματος. Ο καλύτερος χρόνος για την απολέπιση είναι περίπου 8 ώρες πριν από την εφαρμογή μαυρίσματος.

Κάντε αποτρίχωση ON TIME!

Kάντε αποτρίχωση τουλάχιστο 24 ώρες νωρίτερα. Αυτό θα επιτρέψει στους πόρους των τριχών να ηρεμήσουν έτσι ώστε το μαύρισμα να μην εγκατασταθεί σε αυτά και να δημιουργήσει μια κοιλότητα.

Αντηλιακό!

Πάντα, μα πάντα, ΠΡΕΠΕΙ να φοράς αντηλιακό! Μην φοβάσαι,ότι θα καθυστερήσει το μαύρισμά γιατί το δέρμα αναγεννάται κάθε 10 μέρες, οπότε καλύτερα να γίνει σιγά-σιγά, για να σου διαρκέσει και περισσότερο! Θέλει τροπο οχι κόπο.

Μετακινήσου!

Aλλαζε πλευρές, κάθε 15-30 λεπτά! Όταν ξαπλώνεις ανάσκελα, γύρνα και τα χέρια σου, αντίστοιχα και το ίδιο όταν είσαι μπρούμυτα. Αν νιώσεις ότι σε παίρνει ο ύπνος καλύτερα πήγαινε κάτω από μία ομπρέλα για να μήν μαυρίσεις μονο απο τη μία πλευρά!

Απολέπιση μετά!

Oι περισσότεροι πιστεύουν ότι αυτό θα φύγει το μαύρισμα, αλλά έχω διαβάσει ότι η ελαφριά απολέπιση κάθε 2-3 ημέρες βοηθά το μαύρισμα μας να εξασθενεί ομοιόμορφα και να μην γεμίζουμε  “σταμπες”.

Ενυδατώστε για να το διατηρήσετε!

Ενυδατώστε ενυδατώστε ενυδατώστε!

• 

• 

• 

Don’ts!

Ενυδατώση ακριβώς πριν!

Αποφύγετε βαριά ενυδατική σώματος πρίν απο την ηλιοθεραπεία, καθώς αυτό μπορεί να επηρεάσει την ανάπτυξη του μαυρίσματος!

Tan too long!

Σύμφωνα με ερεύνες, υπάρχει ένα σημείο αποκοπής μαυρίσματος για το δέρμα σας. Ο καθένας έχει τη δική του αποκοπή μελανίνης, συνήθως δύο έως τρεις ώρες ή πολύ λιγότερο εάν έχετε ανοιχτόχρωμο δέρμα. Το να περάσετε όλη την ημέρα κάτω απο τον ήλιο δεν θα σας κάνει να μαυρίσετε περισσότερο, αλλά μπορεί να προκαλέσει βλάβη στο δέρμα σας.

Μην κάνετε μπάνιο αμεςως!

Μην κάνετε μπάνιο αμέσως μετα την ηλιοθεραπεία, το μαύρισμα θα ξεπλυθεί αν δεν του δώσετε αρκετό χρόνο για να απορροφηθεί.

Ενυδατώστε με λάδι μετά!

Τα λάδια μπορεί να είναι πραγματικά προβληματικά και να εξασθενίζουν γρήγορα το μαύρισμα σας. Τα έλαια φουσκώνουν το ανώτερο στρώμα της επιδερμίδας – το δέρμα σας το κάνει για να επιτρέψει όλη την ενυδάτωση και την καλοσύνη του λαδιού στο δέρμα σας. Ιδανικό για ενυδάτωση, αλλά πραγματικά κακό για τα μαυρίσματα!